簡単で烏骨鶏の栄養を丸ごと摂取!
材料(1人分) |
烏骨鶏健康スープ |
3g |
お湯 |
120~150cc |
チャイブ |
少々 |
塩、コショウ |
お好みに合わせて |
※烏骨鶏健康スープ
烏骨鶏のパウダー(肉・皮・骨)を配合した顆粒タイプのスープ。
手軽にいつでもどこでもおいしいスープが出来上がります。
手軽さの中で自家栽培のハーブを少し加えることで食事も弾み楽しさもアップします。
- 名 称:チャイブ
- 科 目:ユリ科
- 原産地:シベリア~ヨーロッパ
- 多年草
チャイブは、葉、茎、花それぞれに特徴を持ったユニークなハーブです。葉は細長い円筒形で、たまねぎに似た香りがあります。茎は「りん茎」(土中にあって小さな球形状をした茎のこと)で、1本ずつふえて群生するため、チャイブスと複数形でよく呼ばれます。花は冬を越さないと咲かず、翌年の初夏にネギ坊主のような花をつけます。チャイブの歴史も烏骨鶏同様古く、3000年もの昔中国で栽培されていたという記録が残っています。
中国を訪れたマルコポーロにより広く西洋に知られるようになりました。スープ・サラダ・マリネに散らしたり炒めて香りつけに使用できます。
※風味を生かす場合は生で使用します。